23-08-2016, 00:59
Можно ли беременной зелёный кофе?
Итак, что же собой представляет зелёный кофе? Это кофе из необжаренных зёрен. У него специфический вкус. А также хочется отметить, что он обладает массой полезных свойств.
• В состав зелёного кофе входят хлорогеновая, линолевая кислота, токофенолы и другие вещества, которые принимают активное участие в сжигании жира. Поэтому его так широко применяют для похудения.
• Зелёный кофе очень полезен тем людям, у кого гипертония, пониженное давление, нарушение работы пищеварения.
• Зелёный кофе служит для улучшения памяти, настроения и внимания.
• Он снижает уровень инсулина.
Как уже отмечалось раньше, с помощью зелёного кофе можно похудеть. Такой вывод сделали учёные из штата Пенсильвания (Срэнтонский университет) после проведения эксперимента, в котором принимали участие шестнадцать человек. Все эти добровольцы страдали от ожирения. Эксперимент длился 22 дня. На протяжении этого времени они должны были в день принимать маленькую дозу зелёного кофе.
В результате испытуемые похудели в среднем на семь килограммов. При этом у них каждый день повышенное сердцебиение и давление. Учёные сделали вывод, что зелёный кофе безопасным, эффективным и доступным способом помогает избавиться от лишнего веса. Узнайте о том, полезен ли цикорий для беременных.
Хочется отметить, что специалисты не запрещают употреблять зеленый кофе будущим мамочкам, так как в нём не содержится кофеина и он очень богат витаминами и микроэлементами, обладает полезными свойствами.
