20-04-2012, 02:41
Зарядка для новорожденного видео
Ни для кого не секрет, что бодрое и хорошее начало дня обеспечено только тем, кто занимается зарядкой. Всего несколько упражнений и новорожденный готов проснутся и продолжать интересоваться и изучать окружающую среду. Зарядка для новорожденного (видео) имеет огромное значение, так как все физические упражнения, выполняющие по утрам приносят большую пользу организму ребенка. Благодаря им происходит правильное формирование скелета малыша, кровь насыщается кислородом, стимулируется нервная и дыхательная системы и укрепляется весь иммунитет.
Обязательно посмотрите видео «зарядка для новорожденного»:
Когда можно начинать делать зарядку?
Все детские врачи рекомендуют начинать делать физические упражнения с ребенком начиная с 4-5 недель. Это очень важно, ведь именно в первые дни его жизни, организм все силы направляет на адаптацию к новому миру. Поэтому упражнения делать еще слишком рано, иначе это может негативно отобразится на этом периоде.
Ну а для малыша возрастом 4-5 недель уже очень полезны такие упражнения как поглаживания, похлопывания, сгибание-разгибание ручек и т.п. Через 2-3 недели можно добавить еще пару новых упражнений, развивающие рефлекторные движения. Некоторые из них показаны видео «зарядка для новорожденного». Вам будет очень полезно его просмотреть. К тому же на сайте вы можете открыть еще одно полезное видео о новорожденных. После просмотра, которого вы еще узнаете что чувствуют младенцы. Как только ребенку выполнится 4 месяца можете предложить ему выполнение упражнения более сложное: переворот со спины на живот А уже через месяц можно тренировать ребенка ходить, поддерживая его руками под мышки. В возрасте 7 месяцев в зарядке можно использовать игрушки и специальный гимнастический мяч (развитие ног и рук малыша). 8-12 месяцев – приучать к приседанию, выполнять зарядку шеи, туловища и спины (все это в момент хождения).
